by Rainbow School
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10月からの講座のご案内

10月より、「虹の学校」のカリキュラムを次のように変更いたします。
・月末の日曜日に開催しておりました瞑想サロン『自由宇塾』は、8月をもって終了といたしました。
・これに代わり、霊性の向上をめざす生き方講座『レインボー・セミナー』をスタートいたします。
・また、自彊術、呼吸法、アーサナ、瞑想をセットにした、フィジカル・トレーニングのワークショップ『ヨガ・クラス』もスタートします。『ヨガ・クラス』は、月に2回、土曜日の午後の開催です。

詳しくは、「虹の学校」のホームページをご覧ください。

 

〈霊性の向上をめざす生き方講座〉

 

〈ハタヨーガから瞑想まで、人間完成を目指すエクササイズ〉